Course à pied
Vous avez peu de temps pour faire du sport pendant la journée ? Rejoignez notre groupe de course à pied et restez actifs même lors de votre pause déjeunez !
entraînement en groupe
Bénéficiez de la motivation collective pour gagner en forme et en énergie durant votre pause du midi. N’hésitez pas à nous rejoindre pour une séance d’essai gratuite !
un suivi personnalisé
Les entraînements sont supervisés par un coach diplômé qui guidera le groupe à travers différents exercices et parcours en fonction de vos objectifs.
horaires
Mardi : 11:45-13:00
lieux
Rendez-vous à la piscine de Pré-du-Camp puis en direction de l’Aire.
durée
Séance d’environ 1h au départ de la piscine.
séances adaptées à tous
Chaque séance est ajustée pour travailler votre endurance, votre vitesse ou simplement maintenir une activité physique.