Course à pied
Restez Actif même durant votre Pause Déjeuner !
Vous avez peu de temps pour faire du sport pendant la journée ? Rejoignez notre groupe de course à pied et profitez de votre pause déjeuner pour rester actif ! Nos séances sont spécialement conçues pour s’adapter à votre emploi du temps et à vos objectifs.
Détails de l’Entraînement :
Horaires : Départ à 12h10 de la piscine du Pré-du-Camp ( Plan les Ouates ) ou Rendez-vous à 12h30 https://maps.app.goo.gl/qgSrTYe9zsvcRFe79 pour débuter la séance.
Durée : Séance d’environ 1h – au départ de la piscine .
Niveau : Séances adaptées à tous les niveaux, du débutant à l’avancé.
Séances Adaptées à Tous
Que vous soyez un coureur débutant ou expérimenté, nos entraînements sont conçus pour s’adapter à vos besoins. Chaque séance est ajustée pour travailler votre endurance, votre vitesse ou simplement maintenir une activité physique régulière.
Pourquoi participer ?
Gagnez en forme et en énergie pendant votre pause déjeuner. Préparez votre objectif.
Pas besoin d’équipement spécial, juste une bonne paire de baskets et des vêtements confortables.
Entraînez-vous en groupe et bénéficiez de la motivation collective.
Séances adaptées : tous les niveaux sont bienvenus, des courses légères aux entraînements plus poussés selon votre rythme et vos objectifs.
Les entraînements sont supervisés par un coach diplômé qui guidera le groupe à travers différents exercices et parcours.
N’hésitez pas à nous rejoindre pour une séance d’essai gratuite !
Contact :
- Pour plus d’informations ou pour toute question, contactez-nous à info@plo-natation.ch.


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